ヘルシー・ケイキ

Healthy Togetherは、肥満、過体重、肥満のリスクのある6～13歳の子どもを対象とした、エビデンスに基づいた10週間のプログラムである。この家族ベースの肥満予防プログラムは、健康的な食事、座りっぱなしの時間を減らすこと、そして生涯にわたって前向きなライフスタイルに変えていくための行動変容の3つの要素に重点を置いています。このプログラムには、家族説明会の後、10週間にわたって行われる20のセッションが含まれる。このプログラムは、4～10人のケイキとその大人のグループで構成され、ケイキとその家族が、より健康的なライフスタイルを送るための実証済みの方法を探求し、取り入れることができるよう、安全で楽しく、活動的な環境を作ります。参加資格は、保護者が全セッションに参加すること、BMIが85以上であること、医療機関からの紹介状により身体活動への参加が許可されていること、6～13歳であることです。また、ご家族のうちお一人が参加資格を満たしている場合は、ご兄弟の参加も可能です。

スケジュール 通年。次回の空き状況はお問い合わせください。

長さ： 10週間で20セッション。

参加資格 保護者同伴で、BMI85以上の6～13歳のケイキが対象。紹介状により医療機関から運動参加の許可を得ていること。

コストだ： 参加費は無料。